<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Na narty &#187; pług</title>
	<atom:link href="http://www.nanarty.net.pl/tag/plug/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.nanarty.net.pl</link>
	<description>Narty Austria, Narty Włochy i Narty w Polsce</description>
	<lastBuildDate>Tue, 01 Nov 2011 19:19:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Nauka podstaw jazdy na nartach – pług.</title>
		<link>http://www.nanarty.net.pl/nauka-podstaw-jazdy-na-nartach%e2%80%93plug</link>
		<comments>http://www.nanarty.net.pl/nauka-podstaw-jazdy-na-nartach%e2%80%93plug#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Sep 2009 21:24:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Arkadiusz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jazda na nartach (nauka)]]></category>
		<category><![CDATA[jazda pługiem]]></category>
		<category><![CDATA[narty pierwszy zjazd]]></category>
		<category><![CDATA[pług]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nanarty.net.pl/?p=49</guid>
		<description><![CDATA[<p>Pierwszą pozycją, jaką wykorzystuje osoba ucząca się jeździć na nartach, to pozycja „płużna”. To ta pozycja umożliwia początkującemu narciarzowi najlepiej kontrolować prędkość, jest to też pozycja najlepsza do nauki skręcania. Cała filozofia tej pozycji polega na tym, że nogi ustawione w kształt pługa sprawiają, że występuje większy nacisk na wewnętrzne krawędzie nart, co z kolei prowadzi do zmniejszenia prędkości. Im bardziej rozsuniemy pięty tym wolniej będziemy się poruszać.... <a href='http://www.nanarty.net.pl/nauka-podstaw-jazdy-na-nartach%e2%80%93plug' rel="nofollow">czytaj dalej</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pierwszą pozycją, jaką wykorzystuje osoba ucząca się jeździć na nartach, to pozycja „płużna”. To ta pozycja umożliwia początkującemu narciarzowi najlepiej kontrolować prędkość, jest to też pozycja najlepsza do nauki skręcania. Cała filozofia tej pozycji polega na tym, że nogi ustawione w kształt pługa sprawiają, że występuje większy nacisk na wewnętrzne krawędzie nart, co z kolei prowadzi do zmniejszenia prędkości. Im bardziej rozsuniemy pięty tym wolniej będziemy się poruszać.... <a href='http://www.nanarty.net.pl/nauka-podstaw-jazdy-na-nartach%e2%80%93plug' rel="nofollow">czytaj dalej</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nanarty.net.pl/nauka-podstaw-jazdy-na-nartach%e2%80%93plug/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

